consejos para cuidar el planeta

20 consejos para cuidar el planeta y a tu bebé

1 a 3 años
Artículo
Nov 14, 2018
4 min

¿Cómo llevar una vida más ecológica con tu pequeño? 

Si vives en una de las familias que busca hacer lo mejor para el planeta, hoy tienes la oportunidad de conocer nuevas formas en que puedes cuidar al medio ambiente mientras cuidas de tu pequeño. 

 

Pequeñas acciones para cuidar el medio ambiente 

 

1. Empieza por el cuarto de tu pequeño

Seguro estás pensando en la decoración de su cuarto ¿por qué no utilizas pinturas naturales y orgánicas para una decoración respetuosa con el medio ambiente? Si no deseas usar pinturas, puedes decorar con elementos naturales como el papel tapiz de origen natural y orgánico. 

2. La ropa de cama

Ya que estás haciendo compras, puedes aprovechar y buscar ropa de cama fabricada en tela 100% orgánica con fibras naturales. Algunas fibras naturales que ofrecen opciones orgánicas en telas son: bambú o algodón.

3. Y su ropa también

Ya hay opciones de ropa para pequeños elaborada con materias primas naturales muy suaves, se trata de productos fabricados sin químicos ni colorantes artificiales que no producen irritaciones.

4. ¿Y los zapatos?

Para cuando tu bebé empiece a dar sus primeros pasos, tienes a tu disposición zapatos realizados con materiales como cuero ecológico o telas de fibras orgánicas.

5. Los juguetes

Busca juguetes orgánicos, de madera y artesanales, evita el plástico y aquellos que lleven pilas. Busca cómo hacer una mordedera ecológica aquí.

6. El portabebés

Lleva a tu pequeño siempre cerca de ti con un portabebés realizado con textiles ecológicos. Para cuidar el portabebés puedes encontrar opciones ecológicas de jabones de tela orgánicos y/o biodegradables. 

7. Libros y cuentos

Ya hay opciones de libros ecológicos fabricados con papel y tintas que respetan el medio ambiente y que además les cuentan historias sobre el respeto al planeta, que es importante inculcarles desde temprana edad.

8. Productos de limpieza

Asegúrate que sean biodegradables y no tóxicos. El vinagre o el limón pueden ser buenos aliados en la limpieza del hogar. 

9. Pañales y toallitas

 En el mercado ya existen opciones de pañales ecológicos o de tela, también puedes utilizar toallitas biodegradables o hacer las tuyas. Aprende cómo aquí

10. Productos reciclados y reutilizables

 Servilletas y pañuelos de tela, vajillas de cristal o cerámica son buenas opciones para reducir el uso del plástico, también evita el papel de aluminio.

11. Los snacks

Es mejor si eliges opciones orgánicas que hay en el mercado, desde frutos secos, semillas y alimentos infantiles hechos con un proceso orgánico.

12. De paseo sin contaminar

A todos nos gusta pasear. ¿Qué mejor que ir juntos en familia caminando a lugares que sean accesibles para ti y tu familia mientras pasan un tiempo de calidad juntos? Mientras tu pequeño crece, pueden aprovechar para que vaya en su triciclo o patines. 

13. Una mascota

La mejor forma de aprender el respeto por la naturaleza y los seres vivos es cuidando a una mascota, seguro acabarán siendo los mejores amigos.

14. Un huerto en casa

Cultivar y cosechar sus propios alimentos los hace conscientes de lo que cuesta tener alimentos a la mesa, un pequeño huerto con algunas legumbres es una buena opción, además de saludables.

15. Manualidades 

Las manualidades con materiales reciclados les enseñan a darle un nuevo uso a objetos desechados ¡y les encantan! 

16. Otro chance para la ropa usada

No está mal darle un nuevo uso a la ropa de los hermanos mayores, además de ahorrar, ayudas a detener el consumo excesivo. Si no, también seguro hay familiares directos para compartir la ropita en buen estado, o se puede compartir con un lugar que apoye a pequeños que la puedan necesitar.

17. Menos tele y más tiempo en familia 

Salir al parque, de visita al museo o simplemente a caminar, además de benéfico para la salud, nos ayuda en el ahorro de energía manteniendo los aparatos eléctricos apagados.

18. Procura los alimentos orgánicos

 Los alimentos infantiles certificados como orgánicos, además de cuidar su producción y el medio ambiente, son una excelente forma de fomentar una alimentación saludable en tu pequeño.

19. Los cuidados de la piel

 Para cuidar la piel y la higiene de tu pequeño también hay opciones ecológicas como las esponjas naturales o los aceites esenciales de origen natural, por ejemplo, el de coco y las esencias de lavanda o manzanilla.  En casa puedes hacer tus propias toallitas húmedas o jabón orgánico. 

20. El ejemplo

Lo mejor que podemos hacer para cuidar a nuestros hijos y al planeta, es darles el ejemplo correcto y mostrar respeto por todos los seres vivos.

¿Quieres recibir más consejos útiles como estos? 

Regístrate a nuestro programa y sé parte de la comunidad de mamás y papás Comienzo Sano Vida Sana. 

Artículos relacionados

View details 5 pasos para cuidar la salud futura de tu hijo desde hoy
Artículo
Mamá con bebe caminando y jugando en la playa cuidan de su salud

5 pasos para cuidar la salud futura de tu hijo desde hoy

Descubre el abc para cuidar a tu hijo hoy, y hasta su vida adulta

2 min leer

View details No bajes la guardia aún y protege a tu peque de enfermedades
Artículo
Protege a tu hijo con la alimentación

No bajes la guardia aún y protege a tu peque de enfermedades

Incluso en primavera, es posible que se resfríe 

2 min leer

View details ¿Es normal que mi pequeño juegue con la comida?
Artículo
bebé-jugando-con-papilla

¿Es normal que mi pequeño juegue con la comida?

La comida termina por todos lados, menos en la boca de tu pequeño, ¡descubre por qué!

2 min leer

View details Cuidados básicos de los niños de 1 a 2 años
Artículo
mamá-besando-bebé

Cuidados básicos de los niños de 1 a 2 años

En esta nueva etapa de independencia, cuidar a tu pequeño es primordial.

4 min leer

View details Evita que tu pequeño tenga un accidente en casa
Artículo
Niño-pequeño-agarrando-puertas-de-la-cocina

Evita que tu pequeño tenga un accidente en casa

¡Prepara tu hogar para que sea un espacio a prueba de niños!

4 min leer

View details Buenos hábitos del sueño en bebés
Artículo
Buenos hábitos del sueño en bebés

Buenos hábitos del sueño en bebés

Un buen descanso es tan importante para tu bebé como una buena alimentación

3 min leer

View details Si mi peque no quiere comer, ¿debo obligarlo?
Artículo
Bebé no quiere comer

Si mi peque no quiere comer, ¿debo obligarlo?

Aquí te recomendamos qué hacer en esta situación.

2 min leer

View details ¿Cómo hacer toallitas orgánicas para limpiar?
Artículo
toallitas orgánicas

¿Cómo hacer toallitas orgánicas para limpiar?

Haz en casa tus propias toallitas húmedas completamente orgánicas, libres de tóxicos y ecológicas

2 min leer

View details ¿Qué alimentos debe evitar mi hijo para que duerma bien?
Artículo
bebé-dormido

¿Qué alimentos debe evitar mi hijo para que duerma bien?

Ayuda a tu pequeño a conciliar el sueño.

2 min leer

View details 7 tips para cuidar de tu pequeño en esta temporada de lluvias y cambios de clima
Artículo
Proteger de las lluvias

7 tips para cuidar de tu pequeño en esta temporada de lluvias y cambios de clima

Te decimos cómo estar preparada para esta temporada de lluvias

2 min leer

View details Desayunos para niños más completos
Artículo
Cómo debe ser el desayuno de un niño de 1 a 3 años

Desayunos para niños más completos

Descubre las mejores ideas de desayunos para niños fáciles, nutritivos y saludables que pueden ayudar a tu pequeño a tener más energía. Conoce más consejos

7 min leer

View details Rutina de sueño para bebés por una Sleep Coach
Artículo
Rutinas de sueño

Rutina de sueño para bebés por una Sleep Coach

La importante de establecer hábitos de sueño

5 min leer

View details Estilos de crianza: ¿Cómo educar a mi hijo?
Artículo
Los padres riendo con los hijos alzados

Estilos de crianza: ¿Cómo educar a mi hijo?

Conoce los diferentes estilos de crianza y elige el que más se adapte a ti y así brindarle a tu hijo las pautas necesarias para la vida.

6 min leer

View details Las enfermedades gastrointestinales más comunes en niños
Artículo
Niño-tomando-agua-enfermedades gastrointestinales mas comunes

Las enfermedades gastrointestinales más comunes en niños

Te presentamos algunos consejos para evitar y aliviar los malestares

2 min leer

View details ¿Cómo sé si mi bebé realmente tiene diarrea?
Artículo
diarrea-en-bebés

¿Cómo sé si mi bebé realmente tiene diarrea?

Aprende a identificarla aquí.

2 min leer

View details La importancia de comer en familia
Artículo
familia comiendo

La importancia de comer en familia

La comida es un acto social y al observar, tu peque aprende con el ejemplo.

3 min leer

View details Asma en los niños: síntomas y factores de riesgo
Artículo
Niña-feliz-se-lava-las-manos-en-el-baño

Asma en los niños: síntomas y factores de riesgo

El asma en los niños: causas, síntomas, factores de riesgo, prevención y cuándo buscar atención médica.

3 min leer

View details ¡Auxilio! Mi hijo tuvo un accidente
Artículo
Niña-pequeña-con-doctora

¡Auxilio! Mi hijo tuvo un accidente

Conoce los remedios más comunes para aliviar a tu pequeño en caso de accidente.

5 min leer

View details 5 beneficios de cantar a los bebés
Artículo
beneficios de cantarle a los bebés

5 beneficios de cantar a los bebés

La música es una parte importante de la vida de muchas personas. Puede ser una fuente de alegría, consuelo y relajación. Pero ¿sabías que la música también puede ser beneficiosa para tu bebé?

2 min leer

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

Curso de nutrición y cuidados

Conoce los 10 módulos del curso online de embarazo, nutrición y cuidados del bebé con las dudas más comunes de los padres, impartido por expertos de los institutos más importantes de México.

MENUS Y RECETAS

Recetario descargable

Ten a la mano nuestro recetario con más de 60 recetas creadas por expertos en embarazo, lactancia, almentación complementaria y 1 a 3 años

Contacta a nuestras expertas

My Experts

Agenda completamente gratis una asesoría con nuestras expertas en lactancia, alimentación, desarrollo y sueño.
 

Guía de nutrición descargable

Guía completa de nutrición creada por expertos, desde el embarazo a los primeros años de vida de tu bebé.