Descubre qué llevar al hospital para el nacimiento del bebé

Antes de que nazca el bebé, es necesario que te prepares con los elementos adecuados para su llegada. Estos tips pueden ayudarte a estar lista para ir al hospital al momento del parto.

¡Ya estás en tu tercer y último semestre de embarazo y seguro la emoción y los nervios están llegando! Te recomendamos tener estas cosas listas antes de que llegue tu bebé para que estés preparada.

La seguridad, ante todo

Sabemos que no vas a querer separarte de tu bebé, pero es importante que, dentro de la lista de cosas para el bebé, añadas una silla de auto para trasladar a tu recién nacido a casa. Debe de ir en el asiento trasero y además asegúrate que esté bien agarrada.

Busca los refuerzos

Ser mamá es una tarea difícil y no tienes que hacerlo sola todo el tiempo. Considera pedir ayuda anticipada de tus familiares o pedir los servicios de una doula. Ten en cuenta alguien que pueda darte apoyo en esta nueva etapa para que puedas conservar energía y recuperarte paso a paso.

¡Maleta para el parto lista!

Primero elabora una lista de cosas para bebé en el hospital y también para ti. Olvídate de empacar ligero, se trata de empacar de forma correcta. Si hay un momento en el que debes estar preparada, es cuando vas a dar a luz a un nuevo ser humano.

Entonces, ¿qué llevar en la pañalera de tu bebé para el hospital? Toma nota:

• Una bata cómoda y calcetines. Es ideal para deambular por el pabellón de maternidad.
• Pantuflas o chanclas para cuando vayas al baño.
• Ropa de maternidad cómoda y holgada o camisetas viejas. Lleva algunas de repuesto, en caso de que las necesites. Tip: las blusas con botones al frente facilitan la lactancia.
• Dentro de la maleta de mamá para el parto, añade toallas porque puede ser agradable tener ahí las que usas en casa.
• Calzones grandes. Los más cómodos son los de algodón que llegan hasta la cintura.
• Un par de brasieres de lactancia y muchos protectores mamarios.
• No olvides llevarte los datos de contacto de un asesor de lactancia o del servicio de apoyo para amamantar, en caso de que te cueste un poco de trabajo al principio.
• Si estás planeando un parto en el agua tal vez quieras llevar algo para usar en la tina o alberca.
• Botanas saludables. La máquina expendedora puede ser el plan B.
• En la pañalera para el hospital, empaca ropa cómoda para regresar a tu casa y una bolsa para guardar la ropa sucia.
• Botellitas con tus cosméticos de viaje, toallitas para la cara, shampoo en seco, ligas para el pelo, bálsamo para los labios y un cepillo de dientes. Añade toallas sanitarias, crema hidratante, cepillo de dientes y pasta de dientes.
• Lleva tu propio cojín para amamantar. ¡Que sea de color brillante para que no se pierda!
• Parches para los ojos y tapones de oídos, un atomizador de agua y un ventilador de bolsillo si es verano.
• No olvides tu celular y tu cámara, para contarle a tus amigos y familia las buenas noticias y capturar esos preciados primeros momentos.
• Considera llevar música. Algunos hospitales tienen reproductores de CD. Si no, prepara tu propia mini playlist.
• Considera llevar libros y revistas que te mantengan ocupada durante el tiempo de espera.
• Empaca un cuaderno y una pluma. Serán útiles para anotar los horarios de alimentación.
• No olvides tus notas de maternidad con tu plan de parto y tu información médica. Ahora es cuando las vas a necesitar.
• Un par de atuendos para el bebé (2 o 3 mamelucos y 2 o 3 playeras, dependiendo de la temporada), calcetines, zapatos y chamarra si es invierno, una cobija, 1 o 2 paquetes de pañales, toallitas para bebé, algodón, muselinas y protectores de dedos para el bebé.
• Un cable cargador extralargo o una extensión, en caso de que las tomas de corriente te queden lejos.
• Compra una maleta grande para el hospital. ¡Para poner todo esto!
• Lleva tu tarjeta de seguro médico y cualquier otra documentación relevante.

Con tu maleta ya preparada con la lista de cosas para bebé en el hospital, necesitarás saber cuándo estarás lista para parir.

Tranquilos, esto es sólo un simulacro

Practica cómo sería ir al hospital, cuanto tiempo te toma llegar y cuáles son las precauciones que debes tener. También debes tener a la mano datos de transportación o cualquier tipo de asistencia en caso de que tu bebé ya venga en camino.

¡Cuna lista!

Si planeas dormir en el mismo cuarto con tu bebé y practicar el colecho, asegúrate de tener una cuna especial lista para cuando tu bebé llegue a casa.

Todo limpio

Asegúrate que tu casa esté limpia antes de que llegue tu bebé. También lava toda la ropa que planeas llevar para ti y tu bebé durante su estancia en el hospital.

Algunos hospitales tienen la opción de...

• Colocarle aretes a tu bebé. Si estás de acuerdo con este procedimiento, infórmate si el hospital tiene ese servicio para que los lleves contigo y que tu bebé pueda salir del hospital con ellos puestos.
• Registrar a tu bebé ahí mismo; si es el caso y ya tienes definido el nombre, pregunta los requisitos para hacer el trámite.

Recuerda que cada mujer es única y que algunos de estos elementos pueden no ser necesarios para ti. Pero esta lista es un buen punto de partida para empacar tu maleta para el hospital. Si tienes alguna pregunta o duda, no dudes en hablar con tu obstetra antes del parto.