Las señales de saciedad y hambre de tu pequeño
Aprende a reconocerlas aquí
Señales de saciedad
Ser independiente significa avisarte muy claramente que ya ha terminado de comer y que quiere hacer algo distinto. Tu niño pequeño cambiará de rumbo y perderá el interés en su comida entre un bocado y otro. Es su manera de tomar decisiones y asumir el mando.
Señales de satisfacción
- Se voltea y mueve la cabeza para decir “ya no más” o “ya terminé”.
- Jugar con los alimentos o arrojarlos significa que la hora de comer ha terminado. ¡Es hora de jugar!
- Se cubre la boca o el rostro con las manos.
- Podría cruzar los brazos para indicar que se niega a comer más.
- Mastica más despacio y su atención se centra en otra cosa.
- Podría escupir alimentos que normalmente disfruta.
Cómo saber cuándo alimentarlo
Tu niño pequeño quiere que lo escuchen. Expresar su deseo de comer y recibir una respuesta por parte tuya es importante para su desarrollo social y emocional. Complácelo en la medida de lo posible, pero no permitas que dicte las reglas.
Señales de hambre
- Golpea sus juguetes y hace berrinches si el hambre se apodera.
- Los sonidos, las palabras y los gestos con las manos son maneras de llamar tu atención y decir “Tengo hambre”.
- Con entusiasmo, trata de alcanzar la comida y alimentarse solo.
- Expresa su deseo por alimentos específicos con palabras o gestos.
- Podría recurrir al llanto o la irritabilidad.
CONSEJO PRINCIPAL
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