Bowl de quinoa Tex-Mex
Prueba este tazón lleno de sabor que combina quinoa con ingredientes tex-mex como frijoles, maíz y aguacate.
Ingredientes
- 1 taza de quinoa cocida
- ½ taza de frijoles sin caldo
- ½ jitomate
- ¼ de aguacate
- Pechuga de pollo o pavo asada y cortada en cuadritos
- Cilantro y perejil
- ¼ taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta
Paso a paso
-
Cortar todas las verduras en cuadritos
-
Mezclar todos los ingredientes en un bowl y agregar el aceite, vinagre y las especias
-
Decorar con aguacate, cilantro y perejil
Colación: Primeras galletitas de Gerber®
Para niños de 2 años
Productos usados
Gerber® Primeras Galletitas
Gerber® Primeras Galletitas es una galleta para niños de corta edad adicionada de calcio, hierro y vitamina B1, a partir de 12 meses.
Tips
Tip número 1
Este bowl es una comida completa llena de color, sabor y muy nutritiva.
Tip número 2
Te recomendamos que pongas en la mesa todo por separado y así los niños pueden prepararse su propio bowl.
Tip número 3
Aliña con jugo de limón, cilantro picado y especias como comino y pimentón para un toque tex-mex.
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