Diferencia entre el cereal infantil y el cereal familiar

Posiblemente, has tenido dudas respecto a la diferencia entre el cereal especial para bebés y el que consume el resto de tu familia.

Analizar las diferencias:

El cereal infantil es recomendado como el primer alimento para los bebés que comienzan la Alimentación Complementaria gracias a que es fácil de digerir y a la suavidad de su textura; pues, por un lado, necesitas tener presente que el sistema digestivo de tu pequeño todavía está en proceso de maduración, y, por otro lado, saber que su consistencia le ayuda a aprender gradualmente a deglutir sólidos.  

Cerciórate de que el cereal que elijas: 

• Le aporte hasta el 50% de hierro que necesita al día
• Esté fortificado con vitaminas y minerales
• No contenga azúcar añadida

¿Por qué es tan importante que el cereal infantil contenga hierro?

Con su ayuda, el organismo puede fabricar suficiente hemoglobina, una proteína que favorece a los glóbulos rojos para que transporten y distribuyan el oxígeno a las distintas partes del cuerpo. 

Tu bebé obtuvo sus primeras reservas de hierro durante el embarazo, más adelante, la Leche Materna cubrió estas necesidades; pero al empezar la Alimentación Complementaria, la leche ya no alcanza a cubrir el 100% de este importante mineral, por lo que tendrás que elegir alimentos que le ayuden a obtenerlo. 

¿Sabías que al ofrecerle 3 cucharaditas de cereal infantil fortificado, mezclado con 75 ml de Leche Materna, dos veces al día, obtendrá hasta 50% del hierro que necesita al día? ¡Una razón más para elegirlo!

Recuerda que una nutrición adecuada durante los primeros dos años de la vida, puede ayudar a impulsar el sano crecimiento y mejorar el desarrollo cognitivo de un niño, además de reducir el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad durante la vida adulta.