Frittata de huevo con verdura
Prueba esta receta de frittata esponjosa y saludable receta para tu bebé a partir de 3 años.
Ingredientes
- 2 huevos
- 1 cucharada de cebolla finamente picada
- ½ jitomate en cuadritos
- 2 cucharadas de champiñones de lata
- 1 cucharada de espinacas picadas
Paso a paso
-
En un sartén pones un poco de aceite, dora la cebolla, el jitomate, los champiñones y la espinaca
-
Bate los huevos y agrega al sartén la verdura.
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Deja cocer y voltea con cuidado sin romper para cocer del otro lado.
-
Sirve y cortar en pequeños y divertidos triángulos.
Bebida: Un vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro.
Colación: Manzana picada con limón y un toque de sal.
Para niños de 3 años.
Productos usados
NIDO® Pre-Escolar® 2+. A partir de 2 años.
Con Vitaminas B1, B3 & B6 que pueden apoyar el desarrollo adecuado de su sistema nervioso.
Tips
Tip número 1
El huevo es un excelente alimento altamente nutritivo para los niños, ya que es rico en proteínas.
Tip número 2
El huevo contiene hierro, fósforo, vitaminas A y D.
Tip número 3
Puedes servir tibia o a temperatura ambiente con una ensalada verde fresca.
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