Bolitas de arroz con lenteja
Un snack saludable y sabroso hecho con arroz y lentejas, perfecto para una opción vegetariana llena de proteínas.
Ingredientes
- 3 tazas de arroz cocido (frío)
- 1 taza de lenteja fría y bien seca
- 2 huevos
- ½ cebolla
- 6 cucharadas de harina de trigo o cereal Gerber®
- Comino
Paso a paso
-
Mezcla en un bowl el arroz cocido, las lentejas y los huevos batidos.
-
Ahora, añade la cebolla picada, las especias y la harina o cereal.
-
Es el momento de hacer las bolitas.
-
Después deberás ponerlas en un sartén con un poquito de aceite, vas a dorar por los dos lados.
Paso a paso
Después de la preparación
-
Después de la preparación, alimente inmediatamente con una cuchara limpia.
-
Desechar producto no consumido.
-
Almacenar sin abrir en lugar fresco y seco.
-
Almacenar el paquete abierto en un recipiente bien cerrado.
-
Luego de abierto, consumir dentro de los siguientes 30 días.
Productos usados
Gerber® Arroz y Avena Cereal Infantil
Cereal seco para lactantes de arroz y avena adicionado con vitaminas y minerales. A partir de los 7 meses.
Tips
Tip número 1
Complementa con una rica crema de zanahoria y ensaladita de pepino.
Tip número 2
Colación: Cocktail de frutas picadas.
Tip número 3
Combinar leguminosas, en este caso la lenteja con granos (arroz), es una manera de ofrecerle un buen aporte de proteínas de alta calidad a tu bebé.
AVISO IMPORTANTE
LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Colados GERBER® y Cereales NESTUM® a partir de los 6 meses. Recuerda la importancia de las prácticas de higiene en la preparación del producto (lava los ingredientes y los utensilios), así como la importancia de una higiene personal responsable en preparación de la receta.
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