Bolitas de pescado
Un platillo sabroso y saludable que combina GERBER® con arroz y chayote, perfecto como aperitivo o plato principal.
Ingredientes
- 80 Gramos de Pescado asado y desmenuzado
- 2 Cucharadas de Cereal GERBER® Trigo y Avena
- 2 Cucharadas de Arroz cocido
- 1 Frasco de Papilla GERBER® Pavo con Verduras y Arroz
- 20 Gramos de Chayote cortado en cubos pequeños
- 20 Gramos de Zanahoria cocida y cortada en bastones delgados
Valores nutricionales
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205kcal : 856kj /por porción
Paso a paso
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Agrega el pescado con el Cereal GERBER® Trigo y Avena y el arroz. Forma esferas pequeñas con la preparación presionando para compactar las bolitas.
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En una sartén con teflón, asa las bolitas de pescado para dorar ligeramente.
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En un plato pequeño, sirve la mitad de las bolitas, acompaña con la mitad de la Papilla GERBER® Pavo con Verduras y Arroz y la mitad del chayote y zanahorias.
Productos usados
Gerber® Arroz y Avena Cereal Infantil
Cereal seco para lactantes de arroz y avena adicionado con vitaminas y minerales. A partir de los 7 meses.
Tips
Tip número 1
El pescado aporta vitamina D.
Tip número 2
Puedes sustituir el pescado por otra carne como pollo o res molidos, el arroz ayuda a formar las esferas sin importar los ingredientes.
Tip número 3
Agrega especias como pimentón, ajo en polvo y perejil para realzar el sabor del pescado.
AVISO IMPORTANTE
LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Colados GERBER® y Cereales NESTUM® a partir de los 6 meses. Recuerda la importancia de las prácticas de higiene en la preparación del producto (lava los ingredientes y los utensilios), así como la importancia de una higiene personal responsable en preparación de la receta.