Tortitas de nopal
Prueba esta receta rica en fibras y nutrientes de tortitas hechas con nopal y Cereal GERBER®.
Ingredientes
- 1 Huevo
- 30 Gramos de Nopales
- 3 Cucharadas de Cereal GERBER® 4 Cereales con Zanahoria y Plátano
- 30 Gramos de Zanahoria rallada
Valores nutricionales
-
45kcal : 187kj /por porción
Utensilios
- Cazo
- Cuchara
- Sartén
- Espátula
Paso a paso
-
Mezcla el huevo con los nopales, el Cereal GERBER® 4 Cereales con Zanahoria y Plátano hasta formar una pasta.
-
En una sartén caliente, forma las tortitas y cocina por ambos lados.
-
Sirve en un platito las tortitas con la zanahoria y ofrece.
Productos usados
Gerber® Cereal infantil, 4 cereales con zanahoria y plátano, 7 meses
Cereal para lactantes de trigo, arroz, avena y cebada con zanahoria y plátano. A partir de los 7 meses.
Tips
Tip número 1
Puedes sustituir los nopales por lentejas.
Tip número 2
Los nopales aportan hierro.
Tip número 3
Sirve caliente con una salsa de tomate casera o guacamole.
AVISO IMPORTANTE
LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Colados GERBER® y Cereales NESTUM® a partir de los 6 meses. Recuerda la importancia de las prácticas de higiene en la preparación del producto (lava los ingredientes y los utensilios), así como la importancia de una higiene personal responsable en preparación de la receta.
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