Tu primera cita prenatal está aquí, ¡qué emoción! Con todas las cosas que están sucediendo, es útil tener a la mano una lista de preguntas sobre el embarazo para formular a tu médico.
- Pregunta si existe cualquier riesgo de problemas de salud o complicaciones.
- Pregunta sobre los próximos ultrasonidos.
- Pregunta cuál es la alimentación durante el embarazo que debes seguir durante el embarazo. Qué comer y qué evitar.
- Pregunta sobre los ejercicios durante el embarazo, cuánto y qué deberías hacer.
- Pregunta sobre tener sexo durante el embarazo.
- Pregunta sobre viajar durante el embarazo.
- Pregunta por los productos de belleza. Tal vez debas evitar algunos de ellos.
- Pregunta sobre la protección solar durante el embarazo.
- Pregunta sobre los medicamentos durante el embarazo. Lleva una lista de los medicamentos que estés tomando, ya que tal vez algunos no estén recomendados.
- Pregunta sobre las mejores vitaminas y suplementos antes, durante y después del embarazo.
- Pregunta sobre las clases prenatales y psicoprofilácticos. ¿Cuándo empiezan y dónde puedes tomarlas?
- Pregunta sobre el aumento de peso durante el embarazo. ¿Qué puedes esperar en la báscula y cuándo?
- Pregunta sobre la diabetes gestacional.
- Pregunta sobre cómo dormir en posiciones seguras.
- Pregunta sobre los síntomas comunes del embarazo y cuáles de ellos requieren atención médica.
- Pregunta sobre tu plan de parto y cuándo debes comenzar a armarlo.
- Pregunta sobre las opciones de parto que existen.
- Pregunta sobre los ejercicios pélvicos de piso.
- Pregunta sobre los certificados de maternidad, para cuando te vayas de incapacidad, dependiendo de donde vivas.
- Pregunta cuándo debes agendar el ultrasonido de las 12 semanas.
